Co to tedy dělená strava je? Lenka Kořínková si dělenou stravu, tak jak ji podává ona, nazvala podle sebe: SPLK - stravování podle Lenky Kořínkové . Podle ní není SPLK žádná dieta, ale je to životní styl a systém stravování. Dělená strava – rozdělení potravin. Dělená strava je velmi pestrá. Potraviny jsou rozděleny do tří skupin v závislosti na svém složení a vlastnostech PH: sacharidová – obiloviny, brambory, kapusta, vydatné, sladké ovoce (banány, datle, fíky) bílkovinová – maso, mléčné výrobky, vejce, exotické ovoce, jádroviny a Sestavil si plán a začal se podle něj stravovat. Uzdravil se, zhubl a začal tuto metodu používat k léčbě ostatních. Dělená strava podle dr. Haye se stala velmi úspěšná, protože fungovala. Podle něj nemohou jednoduše vznikat nemoci v těle, které je přirozeně vyživováno. Nemoci je možné vyléčit, příznaky zmírnit a dělená strava lenky kořínkové graf od admin » pát úno 03, 2012 11:30 am 0 Odpovědi 527 Zobrazení Poslední příspěvek od admin pát úno 03, 2012 11:30 am Dieta a hubnutí muži; dělená strava lenky kořínkové jidelnicek od Návštěvník » pon úno 13, 2012 11:04 pm 0 Odpovědi 294 Zobrazení DĚLENÁ STRAVA L. KOŘÍNKOVÉ 9 Stránky: 1 6, 7, 8 . Příspěvků: 113, Poslední příspěvek od lucie75 DĚLENÁ STRAVA LENKY KOŘÍNKOVÉ 8 Stránky: 1 Tuto dietu mohu všem jen doporučit. Má totiž jedno velké plus - nikdo u ní nemusí mít hlad - a tudíž nemá problémy se stresem a není nervózní jako u jiných diet. Status: Re: DĚLENÁ STRAVA LENKY KOŘÍNKOVÉ 8. Datum: 09.09.2014 07:38. Dobré ráno kočky. U nás dnes pod mrakem, ale teplo. Snad se to nějak vybere. Holky co odjíždíte na dovču, přeju vám, ať si to pořádně užijete, moře, sluníčka, výletů, nicnedělání A v pořádku se nám vraťte a myslete na nás nějakou fotečkou. 1524. No jo, s tím ovocem, to je problém - každá dělenka to má jinak. Já držela dělenku ne přímo podle Kořínkové, ale na základě diety dr. Haye, a tam se ovoce kromě toho nejsladšího (banány, mango) jedlo právě s bílkovinami, sladké se škrobem. Budu tu knížku muset někde najít, já jak si nemůžu dát ovoce Dělená strava je v České republice neodmyslitelně spjata se jménem Lenky Kořínkové. Začátky dělené stravy však sahají mnohem dále než do 90. let, kdy ji u nás Kořínková zpopularizovala. S původní metodou přišel ve 30. letech minulého století dr. Howard Hay. Co je to vlastně dělená strava? Jak se dělí potraviny? Podívejte se na přehlednou tabulku! AQTTV81.

dělená strava lenky kořínkové tabulka